PhDr. Anna Truksová, školská psychologička

Predstavenie sa:

Psychologička s mnohoročnou praxou poradenskej psychologičky, špecializovanej na prácu so stredoškolákmi, dlhodobo sa vzdelávajúcej  v oblasti poradenstva a psychoterapie,  so skúsenosťami z poradenstva v osobnostnom, sociálnom i profesijnom vývine, s individuálnou i skupinovou psychoterapiou , aj so skúsenosťou vedúcej oddelenia poradenstva v osobnostnom vývine a psychoterapie niekdajšej Pedagogicko-psychologickej poradne pre SŠ. Sporadicky publikujúca  popularizačnou i odbornou formou.

Z tém publikovaných odborných príspevkov:

• Psychoterapeutické variácie na tému tréma.
  
• Rodič v poradenstve a psychoterapii.
  
• Využitie princípov rodinnej terapie pri riešení tzv. problémových tried.
  
• Úloha reflexie a tvorivosti vo vzťahu poradcu, resp. terapeuta a klienta.
• Špecifiká psychologického poradenstva pre u stredoškolákov.
  
• Zvláštnosti psychologickej práce s umelecky nadanými a tvorivými študentmi stredných škôl.

Konzultačné hodiny:

Pondelok : 9.00 – 13.00     13.30 – 15.30

Utorok :                            12.30 - 15.30

Streda :    7.30 -12.00

Štvrtok :    7.30 -12.00

Niečo na úvod.

O tom kedy študenti prichádzajú za psychológom? :

Študenti zvyknú prichádzať za psychológom v situáciách, ktoré ich  zaťažujú, zneisťujú, narúšajú ich sebaobraz  a sebaúctu . Chcú sa porozprávať s niekým komu dôverujú, ale hlavne od koho očakávajú pomoc. Niekedy ich však motivuje iba potreba vyznať sa v sebe, zmenšiť rozdiel medzi ideálnym a reálnym Ja . Často je to v situáciách viažucich sa na vzťahové problémy, alebo problémy pri životnom plánovaní, súvisiace aj s prežívaním vlastnej hodnoty, percepciou svojich možností, ako žiť podľa vlastných predstáv.

Počas konzultácie hľadajú odpovede na otázky : „ Kto som? Na čo mám? Čo môžem v sebe rozvinúť a čo skôr eliminovať? Ako žiť spokojný život?“

Čo je problémom? .

To, čo nazývame životnými problémami , tvorí témy sociálnych systémov, v ktorých správanie, spôsob života človeka sú ním hodnotené negatívne a vyvolávajú u neho negatívne emócie. Človek sa môže zapletať do siete sťažností, výčitiek a hľadania viny.

Problém teda v skutočnosti existuje vlastne v komunikácii . A v tej sa môže aj „ rozplynúť“.

Klient  za psychológom prichádza  najčastejšie akoby  so želaním : „ Pomôž mi využiť moje možnosti.“ Psychológ pomáha svojou podporou a aktiváciou zdrojov v klientovi.

Ako vyzerá konzultácia ?:

To, čo je problémom, je otázkou komunikačnej dohody. To, čo ako psychologička vnímam oko objednávku klienta, je moja reflexia toho čo odo mňa chce. K tomu sa pripájam svojou ponukou, a keď hovoríme o tom istom, dospeli sme k zákazke. Nie som v pozícii experta, ale človeka, ktorý sa pokúša porozumieť významovému systému klienta a pracovať v tom systéme. Je to pozícia charakterizovaná vzájomnosťou a rešpektom. Hľadám a rozvíjam priania klienta a jeho zdroje síl. Využívam pri tom vlastnú sebareflexiu a tvorivosť. Som zúčastneným pozorovateľom i manažérom rozhovoru..